Ao completar dois anos de existência, a Academia Estação do Exercício e Saúde comemora a certificação pelo Instituto Biodelta como um Centro de Musculação Supervisionada – CMS. A certificação éconferida apenas às instituições que trabalham com a musculação de forma diferenciada, baseando os programas de treinamento em evidências científicas, e oferecendo atendimento especializado para aprática de musculação por portadores de doenças, lesões ou debilidades.
Para o Prof. Carlos Alberto A. Silva, diretor da Academia Estação do Exercício e Saúde, a certificação CMS é um elemento fundamental. “Ele representa o nosso comprometimento com um atendimentoaltamente especializado e com a utilização dos conhecimentos mais avançados na elaboração dos programas de musculação para idosos e grupos especiais” afirma o educador físico.
Além de ter um sistema de atendimento diferenciado, com horários agendados e auxílio médico na elaboração dos programas de treinamento, os profissionais da Academia Estação do Exercício dedicam partedo seu tempo para atualização técnico-científica – requisito para a certificação CMS. Seus diretores possuem especialização em fisiologia do exercício e treinamento resistido na saúde, na doença e noenvelhecimento.
A Academia Estação do Exercício e Saúde é a única da zona leste de São Paulo especializada em musculação para idosos e grupos especiais, como hipertensos, diabéticos, gestantes ou pessoas comproblemas cardíacos. Fundada por geriatras e educadores físicos, a academia se diferencia também pela adoção de equipamentos adaptados para o treino com segurança para as articulações, desenvolvidospelo Instituto Biodelta.
“Os aparelhos que utilizamos para a prática de musculação caracterizam-se por proporcionar a melhor ativação muscular possível e por aliviar ao máximo as sobrecargas articulares. Essas qualidadessomente são possíveis com a utilização do sistema de alavancas” explica o diretor da Academia.
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SOBRE O AUTOR
Carlos Alberto A. Silva (CREF/SP 070540) é professor de educação física com pós-graduação em fisiologia do exercício e treinamento resistido, e Diretor da Academia Estação do Exercício e Saúde –especializada em musculação para idosos. Dúvidas: carlos@estacaodoexercicio.com.br
SOBRE A ACADEMIA
A Estação do Exercício e Saúde foi criada por médicos e educadores físicos com especialização em Atividade Física, reabilitação e envelhecimento. Suas instalações contam com equipamentosespecialmente desenvolvidos para o público idoso e grupos especiais, e todas as atividades são supervisionadas por profissionais qualificados. Para conhecer mais sobre a academia, visite o sitewww.estacaodoexercicio.com.br
Rua Cel. Joaquim Antonio Dias, 123 – Tatuapé – São Paulo – SP – Tel.: 2532-2030
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